terça-feira, 7 de junho de 2011

Testando seu nível de alegria...

Quando a gente fala em alegria de viver, também fala em inteligência
emocional. Esse termo, relativamente novo, bate com as antiqüíssimas
colocações dos chineses, que nos garantem que a gente veio ao mundo para aprender e para se divertir.


Agindo de acordo com esse pensamento milenar, os inteligentes emocionais contornam as situações complicadas do dia-a-dia, desenvolvem-se com as frustrações e sabem usufruir do seu sagrado direito ao prazer. Veja se você já está nessa. Se não estiver, não desanime, todo mundo pode se aprimorar na arte de cultivar a alegria. Teste como anda a sua.

1. Qual desses pensamentos se aproxima mais das frases que ocupam sua cabeça com maior freqüência?
A . Preciso dobrar meu salário para ajeitar minha vida e trocar de carro.
B . Tenho de aprender a relaxar, pensar positivo e acreditar que o universo conspira a meu favor...
C . Estou muito cansada. Necessito de pelo menos dois meses de férias. Para mim, 30 dias é pouco.
2. Que personagem chama mais sua atenção?
A . Rapunzel
B . Alice
C . Peter Pan
3. Você foi convidada para uma festa. Chegando lá percebe que o traje pedido era passeio completo e você está usando roupa esporte. O que faz?
A . Fica inteiramente desconcertada e trata de voltar correndo pra casa.
B . Desculpa-se, dizendo aos organizadores que errou de festa.
C . Embora sem jeito, tenta entrar. Quem sabe encontra outras pessoas vestidas como você. 
4. Escolha um desses números:
A . 9
B . 3
C . 2
5. Um homem que você achou muito interessante, depois de uma longa e doce conversa, prometeu ligar. Após esperar uma semana pelo telefonema, você... :
A . Tenta esquecer a história. Afinal, depois de sete dias, só dá para pensar que ele não quer nada mesmo com você.
B . Dá uma ligadinha com uma desculpa qualquer para saber se aconteceu algo inesperado ou se ele perdeu o número do seu telefone.
C . Espera mais um pouquinho. Quem sabe o rapaz só está dando uma de difícil.
6. Escolha um animal 
A . Leão
B . Cavalo
C . Borboleta
7. Você recebe um telefonema de uma empresa mais ou menos conhecida, dizendo que foi premiada com uma viagem ao exterior. Você...
A . Desconfia. Tenta descartar a pessoa, absolutamente certa de que se trata de um golpe. E, claro, passa o dia falando no número de malandros que tentam passar as pessoas pra trás. 
B . Faz o máximo de perguntas, para certificar-se de que não está entrando numa fria. Quer saber quanto vai ganhar e quanto tempo vai ficar, antes de sair correndo fazer as malas.
C . Aceita de primeira, afinal essa pode ser sua oportunidade de mudar de vida.
8. Escolha um objeto:
A . Chave
B . Sapato
C . Binóculo
9. Sua empresa será vendida. Você...
A . Corre para preparar seu currículo. Não tem sentido ficar a mercê dos empresários que, como se sabe, colocam sempre o bem-estar dos empregados em segundo plano.
B . Procura saber quem está comprando a empresa, organiza seus relatórios para mostrar seu trabalho e espera os novos chefes, mas com o currículo atualizado.
C . Fica calma, afinal você conhece seu potencial e suas capacidades profissionais. Claro que os novos patrões vão considerar sua dedicação à empresa. Pensa que, por ser uma boa profissional, não tem nada a temer.
10. Seu namorado novo anuncia que considera sagrada a pelada de domingo com os amigos e explica que ainda pode ter uma esticadinha num bar para comemorar alguma vitória. Você...
A . Desconfia e banca a detetive para tirar a história a limpo.
B . Negocia. Diz que, pelo menos um fim de semana por mês, ele vai dedicar inteiramente a você, com direito até a acompanhá-la naquelas seçõezinhas de compras que os homens geralmente detestam. 
C . Diz que tudo bem, considera que ele tem direito a essa folga semanal e se conforma em ficar apenas com os sábados.

Maioria de respostas A
Você costuma temer o futuro. Talvez sem perceber, assuma um comportamento controlador. No desejo de antecipar os acontecimentos, acaba imaginando finais negativos para as mais variadas situações. Relaxe e deixe a vida acontecer. Afinal, como dizia o poeta Rayner Maria Rilke, “deixe a vida acontecer”. “Ela (a vida) tem sempre razão”. Praticar exercícios respiratórios e cercar-se de gente positiva sempre ajuda, viu?
Maioria de respostas B
Parabéns pela sua segurança e abertura que a fazem acreditar ser merecedora da felicidade. Embora mantenha os pés no chão, você se permite sonhos e devaneios que dão sabor e cor à sua existência. Só tome cuidado para não incomodar com a sua alegria os mal-humorados e os negativos de carteirinha. É isso mesmo. É preciso ficar com os pés no chão sem renunciar ao direito de sonhar. Afinal, todo projeto começa com o sonho.
Maioria de respostas C
De certa forma você ainda acredita em contos de fadas. Na verdade, precisa adquirir um certo jogo de cintura para dirigir um olho para a fantasia e o outro para a realidade. Comece fazendo uma auto-análise para descobrir os erros cometidos em situações passadas que, de alguma forma, terminaram mal para você. Fique esperta, mas não deixe de acreditar que a vida tem mesmo coisas boas, só que não são todas...
  • Amélia Nascimento é terapeuta, especializada em neurolinguística. Se você quiser entrar em contato e saber comantecedência sobre cursos e palestras que Amélia costuma dar, escreva para:amelie@uol.com.br


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